Selbstverteidigungskurs für Mädchen – ein voller Erfolg!

Was tun, wenns ernst wird? Wie kannst du dich wehren? Die Jugendkommission Rickenbach widmete sich einem ernsthaften und handfesten Thema: Sie organisierte im Januar einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen. Sensei Jan Merz von der Kushido-Schule Hochdorf leitete den Kurs, elf Jugendliche nahmen teil.  

Im vergangenen Januar fand im Gweyhuus Rickenbach ein Selbstverteidigungskurs für Mädchen statt. Elf interessierte Jugendliche nahmen daran teil und lernten unter der Leitung von Sensei Jan Merz, Leiter der Kushido-Schule in Hochdorf sowie den Co-Leitern Ursula Koch-Egli und Ellen Richters, wichtige Techniken und Strategien, um sich im Falle eines Angriffs effektiv verteidigen zu können.

Nicht zimperlich

An drei Abenden wurde den Jugendlichen unter Instruktion der drei Leitenden verschiedene Techniken beigebracht, die nicht nur körperliche Stärke erfordern, sondern auch Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung. Die Teilnehmerinnen konnten in einer sicheren und unterstützenden Umgebung lernen, wie sie sich in potenziell gefährlichen Situationen schützen und verhalten können. Die Jugendlichen zeigten grosses Engagement und waren motiviert, die erlernten Techniken und Tricks aneinander auszuprobieren und zu üben und dabei gingen sie nicht etwa zimperlich miteinander um. Dazwischen gab es immer auch die Gelegenheit, Fragen zu stellen. In den Theorie-Sequenzen wurden spannende Informationen vermittelt, wie man zum Beispiel Gefahren frühzeitig erkennen kann, Auskunft erteilt über das Recht bei Angriff und Verteidigung und viele andere interessante Fakten.

«Ernstfall» im Dojo

Am letzten Kursabend galt es ernst. Die Jugendlichen wurden von freiwilligen Eltern nach Hochdorf gefahren, dort wurde zum Abschluss ein Training mit erfahrenen, erwachsenen Trainingspartnern durchgeführt, welche in diesem Dojo regelmässig Karate trainieren. Dies war ein besonderes Highlight, denn da hatten die Mädchen die Möglichkeit, das Gelernte anzuwenden und ihre Fähigkeiten in einem realistischeren Umfeld zu testen.

Die Mitglieder der Jugendkommission Rickenbach danken Jan Merz, Ursula Koch-Egli und Ellen Richters herzlich für ihr Engagement und die wertvolle Arbeit, die sie geleistet haben, um den Mädchen die Möglichkeit aufzuzeigen, wie sie sich selbst schützen und selbstbewusster durchs Leben gehen können.

Auch ein herzliches Dankeschön an die freiwilligen Fahrer, welche es den Teenies ermöglichten, das Abschlusstraining in Hochdorf zu erleben.

Shelomith Vargas-Müller, Bilder: uke