Editorial: Leser leben länger!

«Hast du es auch gelesen?», fragen wir einander oft, in der Hoffnung, dass ein gutes Gespräch, ein gepflegter Austausch in Gang kommt. Ich bin selber bekannt dafür, sehr gerne an allen möglichen Anlässen zu sein und auch darüber zu berichten. Ebenso wichtig ist mir jedoch das Lesen, das Aneignen von Hintergrund, um kompetent und pointiert mitreden zu können. 

Deshalb freut mich eine kürzlich publizierte Studie zum lang gehüteten Geheimnis des guten Alterns: Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die regelmässig lesen, eine signifikant höhere Lebenserwartung haben. Avni Bavishi und sein Team von der Yale University haben die Lesegewohnheiten von mehr als 3 600 Studienteilnehmenden bis zu zwölf Jahren verfolgt und Folgendes herausgefunden: 

Je mehr die Teilnehmer lesen, desto grösser ist ihre Wahrscheinlichkeit, länger zu leben. «Lesen setzt geistige Prozesse im Gehirn in Gang, stimuliert die kognitiven Fähigkeiten, reduziert Stress, verbessert die soziale Wahrnehmung und emotionale Intelligenz, was offensichtlich zu einem Überlebensvorteil führt.» 

Nun ist es also empirisch bewiesen, nun ist es amtlich. Man kann es auf die Formel bringen: «A chapter a day, keeps the doctor away.» Diese lebensverlängernde Massnahme sollte einem in Zeiten des Megatrends «Longevity», also Langlebigkeit, die 156 Franken im Jahr für ein Jahresabonnement des «Michelsämters» wert sein. Weil Sie es sich wert sind. Viel Inspiration, Erkenntnisgewinn und Gesprächsstoff auch mit dieser neusten Ausgabe Ihrer Lieblingslektüre. Und auf ein langes, gesundes Leben!

Karl Heinz Odermatt

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